Бывало ли у вас стойкое ощущение, что нужно что-то в своей жизни менять?
Когда текущее положение дел перестает устраивать?
Когда перемены будут тем глотком свежего воздуха, который так необходим?
Чтобы не жить в ожидании понедельника или Нового года для того, чтобы начать изменения, начинайте делать первые шаги сейчас, осенью🍁
Осенью на нас больше не давит жара, в силу которой тяжело даются начинания. Летние впечатления наполнили нас достаточным ресурсом, который дает возможность начать действовать☀
Осень у многих ассоциируется с новыми начинаниями ещё со школы, наш мозг уже бессознательно настраивается на изменения и на новый этап жизни.
Так почему бы не использовать этот момент в свою пользу?🙌
Для того, чтобы начать изменения, важно двигаться маленькими шагами. Шаг за шагом мы приводим нашу жизнь в равновесие, а наши жизненные сферы обретают баланс🌿
Гармония и баланс это не просто популярная тенденция, а жизненная необходимость для каждого из нас🙏
Когда каждая сфера нашей жизни сбалансирована, гармонично согласуется с нашим внутренним миром и потребностями, это позволяет эффективно использовать свои возможности. Что непременно приводит к улучшению качества жизни и удовлетворения💚
Что же может помочь привести в жизнь к гармонии и балансу? Исходя из собственного ритма жизни и тех обстоятельств, в которых мы живём?
🌿Я приглашаю вас на свой очный мастер-класс "Через осознанность к балансу"🌿
На мастер-классе мы разберём:
- Что такое осознанность и как она влияет на баланс в жизни. Техники для развития осознанности.
- Практикум по колесу жизненного баланса. Полноценная работа по составлению колеса баланса своей жизни, постановка целей для обретения баланса и их проработка до первых шагов.
- Бонус: коучинговое упражнение на выявление своих сильных сторон.
Этот мастер-класс будет полезен вам, если вы хотите:
▫️Повысить осознанность вашей жизни.
▫️Увидеть полную картину собственной жизни.
▫️Правильно расставить приоритеты в жизни.
▫️Определить свое направление на качественные изменения вашей жизни.
Когда: 11 сентября в 16:00
Где: Художественная студия "Артишок", набережная реки Карповки, 5Г. 5 минут пешком от метро "Петроградская".
(Все материалы для практикума предоставляется студией).
Продолжительность мастер-класса: 2,5-3 часа.
Стоимость: 1000 рублей.
Количество мест ограничено! Чтобы записаться пишите в комментариях или в личные сообщения.
Вас ожидает приятная, комфортная атмосфера, хорошее настроение, новые знания и моя поддержка коуча на всем протяжении мастер-класса.
Если у вас остались какие-либо вопросы, смело пишите здесь или в сообщении, отвечу🙌
